ЕШЬ И ХУДЕЙ
ПОВЫШАЙ ИММУНИТЕТ
ПОВЫШАЙ ИММУНИТЕТ
Самый вкусный и легкий способ избавиться от лишних килограммов и повысить иммунитет этой осенью
Старт 4 октября
Длительность - 3 недели
Длительность - 3 недели
от 10 000 руб.
-49-
ОСТАЛОСЬ 30 МЕСТ
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ
Похудеть на 3 кг либо мы вернем деньги
Гарантия результата при условии сдачи всех заданий марафона
Укрепить иммунитет с помощью блюд из сезонных продуктов
Осеннее вкусное меню из сезонных продуктов, которые содержат максимальное количество витаминов и нутриентов для вашего здоровья
Питаться как в ресторане вкусно, разнообразно и без ограничений
Все расчеты, балансы, принципы ЗОЖ мы учли за вас и «зашили» в меню. Вам останется только наслаждаться блюдами
"Готовка без готовки" менее 15 минут на один прием
Эти минуты на кухне станут для вас временем творчества и вдохновения
Не думать "А что приготовить?", "А что купить?", "А у меня получится?"
Избавимся от стресса и очистим мозг для важного. И есть будет вся семья!
Сократить в 3 раза затраты на продукты и сэкономить 42 часа личного времени
А ещё, вы больше не будем выбрасывать лишние и испорченные продукты
СОДЕРЖАНИЕ МАРАФОНА
ГОТОВЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ
Блюда ресторанного уровня с отточенными рецептурами, фото и видеоуроками от шеф-повара в личном кабинете на платформе
ГОТОВЫЕ КОРЗИНЫ И СПИСКИ ПРОДУКТОВ
80% от закупа мы уже собрали за вас в готовые корзины, вам нужно только оплатить. Остальные 20% вы легко докупите по готовому списку
СБАЛАНСИРОВАННЫЙ РАЦИОН
Рацион сбалансирован и продуман по нутриентам
ЧАТ С КОМАНДОЙ И МАРАФОНЦАМИ
Чат, где вы будете общаться, делиться фото и успехами, получать ответы на все вопросы от шефа и команды «Модерато
МОТИВАЦИЯ
Каждый день мы вас будем мотивировать и поддерживать, и у вас точно получится
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
В этот раз мы пойдем дальше и легко внедрим полезные привычки, которые приумножат наши результаты
3 НЕДЕЛИ - 3 НАПРАВЛЕНИЯ КУХНИ
Австрия. Азия. Средиземноморье
Австрия. Азия. Средиземноморье
КРАСИВЫЕ, ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ
блюда, которые войдут в ваш рацион
ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
всегда под рукой в вашем телефоне
КОМАНДА
Те, кто будут с Вами на связи и приедут Вас к результату
АЛЕКСАНДР САЗОНОВ
ШЕФ-ПОВАР МАРАФОНА
- Ведущий шеф-повар кулинарных мастер-классов в студии вкуса "Модерато" и преподаватель курса «Основы кулинарии».
- Провел более 1500 кулинарных мастер-классов по всей стране.
- Бренд-шеф и директор сети баров.
- Стаж более 15 лет
- Занимается спортом и целево гоняет вес вверх вниз в рамках 20 кг с помощью рационов питания
ЮРИЙ МЕЛЬНИК
МОТИВАТОР МАРАФОНА
- Гастрономический и винный эксперт Модерато 🍷🍽
- Организовал вино-гастрономические приключения более чем в 10 стран мира ✈️
- Химик-технолог 👨🔬
- 3-кратный призер 7-дневного горнолыжного квеста в горах на Розе хутор ⛷
- Наставник в бизнес-клубе 🎯
- Счастливый муж и отец 👨👩👧
- Амбассадор "счастья и жизни в моменте"
КАК МЫ БУДЕМ ЖИТЬ НА МАРАФОНЕ
- САМЫЙ БЫСТРЫЙ Закуп ПРОДУКТов80% от закупа мы уже собрали за вас в готовые корзины, вам нужно только оплатить. Остальные 20% вы легко докупите по готовому списку
*по желанию закупаться можно самостоятельно - Готовить блюда, как в ресторанеШеф-повар разработал блюда соответствующие ресторанному уровню и при этом исполнимые на вашей кухне.
Рецептуры проработаны до миллиметров, поэтому у вас точно получится! - Готовить МЕНЕЕ 20 минутДа, вы кратно сократите время готовки за счет качественно продуманных технологий, заготовок и рецептов
- Питаться вкусно и разнообразно каждый прием пищиРазнообразие блюд, продуктов, технологий, сочетаний продуктов.
Наедаться разнообразием вкусов и ароматов, а не количеством, набивая живот. - Использовать минимум посудыМеньше посуды, меньше инвентаря, меньше приборки...
Больше удовольствия! - Не думать о калориях и микроэлементахМы все просчитали и продумали всё за Вас.
Все рационы идеально сбалансированы по КБЖУ и разнообразию продуктов.
Вы только готовите и наслаждаетесь гастрономическими открытиями - Без остатков и выброшенных продуктовПросчитанный список продуктов позволит Вам использовать все продукты под ноль к концу недели.
Вы удивитесь, открыв пустой холодильник в конце недели. - Готовка, как место вашего творчестваВаши блюда будут шедеврами, фото которых захочется выложить в соцсети
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
ПОДАРКИ
В конце марафона мы разыграем призовой фонд на сумму 22 000 рублей среди участников
Рацион "Прилив Энергии" + набор продуктов - 10 000 рублей
Блендер Magic Bullet - 5 490 рублей
Сковорода профессиональная 26 см - - 5 000 рублей
Сотейник поварской 2 л - 2 300 руб
ТАРИФЫ
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
- Рацион питания с рецептами приготовления
- План питания просчитанный по КБЖУ
- Готовая корзина продуктов для приготовления блюд на каждую неделю
- Пошаговые видеоуроки от шеф-повара
Доступ к рациону на 1 месяц
10 000 руб.
Выбрать
С СОПРОВОЖДЕНИЕМ
- Рацион питания с рецептами приготовления
- План питания просчитанный по КБЖУ
- Готовая корзина продуктов для приготовления блюд на каждую неделю
- Пошаговые видеоуроки от шеф-повара
- Доступ к рациону на 2 месяца
- Общий Чат с единомышленниками, Шеф-поваром и Мотиватором марафона
15 000 руб.
Выбрать
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
- Рацион питания с рецептами приготовления
- План питания просчитанный по КБЖУ
- Готовая корзина продуктов для приготовления блюд на каждую неделю
- Пошаговые видеоуроки от шеф-повара
- Доступ к рациону на 3 месяца
- Общий Чат с единомышленниками, Шеф-поваром и Мотиватором марафона
- Доработка меню под Ваши индивидуальные требования
- ⚠️ Если у Вас есть рекомендации от нутрицолога и индивидуальные пожелания по продуктам, то этот тариф для Вас
30 000 руб.
Выбрать
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ "РАЦИОН МОДЕРАТО"
ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ КОНТЕНТ ОТ СОЗДАТЕЛЕЙ "МОДЕРАТО"
